影響精子質(zhì)量的原因是什么?。吭趺锤纳?？

      指導(dǎo)意見：
      精子質(zhì)量不好多見于精索靜脈曲張，生殖系統(tǒng)感染，應(yīng)用某些抗代謝藥物（硫唑嘌呤、甲氨蝶呤與6-巰嘌呤）、雌激素、氧化氮芥等。建議進(jìn)一步檢查，找出具體病因，以便對準(zhǔn)病因進(jìn)行治療，才能獲得滿意效果。
      

      病情分析：
      你好，影響男性精子質(zhì)量的原因，主要有男性泌尿系統(tǒng)的炎癥，有生活質(zhì)量，精神壓力比較大，久坐不動，睡眠的狀況，過度熬夜，等這些都可以引起精致質(zhì)量下降的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意保持會陰部的清潔衛(wèi)生，避免久坐適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，平時(shí)增加堅(jiān)果類食物的攝入?？梢远嗍骋恍┪r仁，海帶，核桃，花生以及杏仁、花菜，包心菜等，這些食物都有助于改善精子的質(zhì)量。而且要就診檢查一下是否有泌尿系統(tǒng)的炎癥，平時(shí)注意多喝水，飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，有助于改善癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，改善生活飲食習(xí)慣，盡量不要飲酒、吸煙，生活更規(guī)律，這是第一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，要多吃一些含有維生素、微量元素或者是優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。改變穿衣習(xí)慣，因?yàn)橛行┠型鞠矚g穿緊身的內(nèi)衣內(nèi)褲，精子由睪丸產(chǎn)生的，如果睪丸局部的溫度過高，可能會影響精子的質(zhì)量。
      
      以上是對“影響精子質(zhì)量的原因是什么??？怎么改善？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：根據(jù)你的描述，影響精子質(zhì)量的原因較多，環(huán)境因素、飲食、生活習(xí)慣等等，都會影響到精子的質(zhì)量。經(jīng)常手淫也是會影響到精子的數(shù)量和質(zhì)量，這種情況要注意及時(shí)改善。
      指導(dǎo)意見：想要提高精子質(zhì)量。需要再配合治療：每天堅(jiān)持運(yùn)動，多吃含鋅量高的食物，如牡蠣、康爸爸、魚類、蝦、各種海產(chǎn)品等等，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，忌辛辣食物。希望對您有幫助，祝您健康！