精子質量差導致活力低的原因是什么？怎么改善？

      指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，由于沒有看到你的精液常規(guī)的檢查結果，故你精子的具體質量不好是什么不太好說的。如果是精子活動力較差。
      指導意見：
      這個需要及時去泌尿外科檢查下，查下導致精子質量和功能過差的病因，比如查下前列腺液常規(guī)和前列腺B超檢查，排查下是否有前列腺炎的可能，是否由于精索靜脈曲張所致的精子活動力差等等，再及時針對病因的治療才行的。
      

      病情分析：
      精子質量差的原因有：1、生殖器官炎癥2、精索靜脈曲張疾病3、睪丸發(fā)育障礙4、體內存在抗精子抗體5、精液量不足6、缺乏微量元素。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院檢查精子質量差的原因，明確原因才能針對性治療，所以，必須去醫(yī)院明確原因
      
      以上是對“精子質量差導致活力低的原因是什么？怎么改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述情況，導致精子活力低常見原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產生的精子素質差，活動能力弱；2.精液量少；3.精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時，酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利于精子的活動和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動能力。
      指導意見：
      建議：精子活力不夠的自我調理包括以下幾個方面：1、糾正不良生活習慣：如戒煙限酒；2、注意休息：過度疲勞會造成內分泌失調，煩躁易怒，降低精子活力；3、加強鍛煉：身體虛弱會使精子的質量降低。適當運動，增強體質，能夠明顯改善精子質量，提高受孕的幾率；4、飲食均衡：進食富含蛋白質、維生素、鋅、硒的食物；5、注意個人衛(wèi)生：性生活不衛(wèi)生會引起局部的感染，影響受孕。
      

      你好，如果精子質量差，你可以吃中藥調理一下。平時飲食要注意，多吃優(yōu)質蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類，多吃魚類蝦類，多吃含鋅含硒的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，戒煙戒酒，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。
      

      "病情分析：
      根據(jù)你的描述，引起精子質量差的原因有很多的，最常見的病因就是生殖器官炎癥、精液量不足、精索靜脈曲張疾病、睪丸發(fā)育障礙等等，這些都會影響精子的質量，導致其活力低下。
      指導意見：
      建議平?？梢猿钥蛋职忠约皠游锬I臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸補充蛋白質和鋅元素。平時一定要改正不良生活習慣，生活要規(guī)律，不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。"