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精子質(zhì)量低的原因是什么?怎么提高精子?

男 | 26歲 2018-10-27 11:55:04 4人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 精子質(zhì)量不好是怎么回事,備孕都半年了

想得到怎樣的幫助:精子質(zhì)量低的原因是什么?怎么提高精子?

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夏雪
夏雪 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸炎,盆腔炎,宮頸息肉,巧克力囊腫不孕癥,輸卵管 幫助網(wǎng)友:31681
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2019-03-14 20:57:40 我要投訴

      你好,精子化驗需3-7天不同房,看精子密度還有活力,如果精子質(zhì)量不好,應(yīng)該禁煙酒,多鍛煉身體,別泡溫泉,可以吃藥提高精子質(zhì)量,但是得堅持用藥3個療程
      

劉雪珍
劉雪珍 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   主管護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、附件炎、痛經(jīng)、正 幫助網(wǎng)友:13021稱贊:12
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2018-10-27 16:20:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起精子質(zhì)量的原因很多:高溫環(huán)境下工作、煙酒的刺激、藥物的影響、居住的環(huán)境(剛裝修的新房)等。
      指導意見:
      建議你應(yīng)注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔褲,不洗或少洗桑拿浴,避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。多食海產(chǎn)品、韭菜、豆芽、氨基酸、含鋅豐富的食物,多運動增強體質(zhì)。
      

丁亮亮
丁亮亮 河間市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,肺炎,消化不良,便秘 幫助網(wǎng)友:5743稱贊:98
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2018-10-27 16:35:12 我要投訴

      你好。如果長時間的喝酒或者抽煙,或者說玩電腦以及接觸有輻射的工作,或者同房過于頻繁,造成體虛腎虛都會造成精子的質(zhì)量下降,可以用一下生精片調(diào)理一下,需要調(diào)理3到6個月。
      
      以上是對“精子質(zhì)量低的原因是什么?怎么提高精子?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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2018-10-27 11:55:15 我要投訴

      導致精子質(zhì)量低的原因主要有以下幾點:1、過度吸煙酗酒,吸煙和酗酒是精子質(zhì)量低的重要原因之一,2、精子營養(yǎng)不良,精子的生長和存活也是需要營養(yǎng)物質(zhì)供給的,假如精子得不到營養(yǎng)也會出現(xiàn)精子質(zhì)量差,比如缺乏鋅硒元素,3、過頻易造成精子的減少;4、生殖系感染;5、附睪炎和輸精管炎癥等等。提高精子質(zhì)量要注意補充鋅硒可以服用蛋白鋅硒咀嚼片配合補充鋅硒的食物。
      

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