健康咨詢描述: 保持跑步運動一年多了,8月初在一場15km跑步后感覺右腿膝蓋縫隙酸疼,后來跑步超過5km后開始感覺酸疼,已經(jīng)持續(xù)一個多月了,擔(dān)心有什么問題,去檢查的話是不是拍個CT就行了,還是必須得做核磁共振一類的比較貴的檢查項目,是不是處理方法也就是靜養(yǎng)和熱敷理療一類的?如果要堅持運動后期是不是可以用橢圓機來保護膝蓋?
已詳看病情介紹,建議到醫(yī)院就診,完善膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,更能準(zhǔn)確的反應(yīng)關(guān)節(jié)的形態(tài),查找出來問題,同時建議近期避免劇烈運動,多注意休息,避免病情反復(fù),甚至留下后遺癥可能性
跑步運動后膝蓋骨縫疼痛首先考慮是由于關(guān)節(jié)軟骨受損導(dǎo)致的現(xiàn)象,建議做一下核磁來確診病因,可以補充一些鈣片和多種維生素片進行調(diào)理,日常生活中要注意適量的活動。
病情分析:
膝關(guān)節(jié)不適還是建議你檢查一下MRI,結(jié)果更為直接和準(zhǔn)確,以便于指導(dǎo)治療。
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)自身情況確定運動強度,循序漸進進行,避免過度運動對關(guān)節(jié)造成傷害
以上是對“跑步運動后膝蓋下骨縫酸疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,檢查膝關(guān)節(jié)最好是核磁共振。如果運動以后出現(xiàn)疼痛,最好減少運動量。
指導(dǎo)意見:
可以做相應(yīng)的一些理療,包括熱敷,紅外線照射,膏藥貼敷等,針灸治療,也有一定的效果。西醫(yī)藥物可以補充營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物最常見的是氨基葡糖。
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