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腰椎盤4膨出椎孔變窄，針刀針灸牽引

男 | 25歲 2019-09-09 12:07:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在都不痛了，就唯獨(dú)右腳小腿發(fā)麻。怎么快速恢復(fù)，吃什么么？醫(yī)生都沒讓我吃別的。就點(diǎn)滴甘露醇跟地塞米松

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2019-09-09 12:14:36 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的情況，腰椎間盤膨出，關(guān)鍵是日常生活注意避免過勞過累，避免著涼受潮，避免長(zhǎng)期久坐，避免長(zhǎng)期彎腰活動(dòng)，局部熱敷可以按摩理療，可做腰椎牽引，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，臥硬板床，口服甲鈷胺可逐漸好轉(zhuǎn)。

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2019-09-09 12:17:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況建議給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺口服治療。平時(shí)注意自我防治：1．保持良好的生活習(xí)慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢(shì)正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng)。站或坐姿勢(shì)要正確。3．提重物時(shí)叫科學(xué)的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。4、臥床休息時(shí)，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。