兒童半夜說夢話夢游，過一會又睡下。

      很多孩子都會有說夢話的情況，一般是因為在白天的時候有太多的活動量孩子比較興奮，或者是白天運動量過多或?qū)W習(xí)壓力比較大，也會很容易在晚上睡覺的時候出現(xiàn)說夢話。另外如果孩子存在肝火旺，在晚上睡覺會比較不踏實。建議家長平時白天的時候不要讓孩子過度的活動，另外在睡覺前不要讓孩子看刺激的東西。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，還是做夢有夢游，或者是有說話等現(xiàn)象，這是因為大腦皮層過度興奮，比如白天的時候玩的太久，或者臨睡覺之前玩游戲，做夢的過程中就會有這種表現(xiàn)，給孩子熱水洗個澡或者臨睡覺之前喝杯熱牛奶都有助于安神，晚飯不要吃的太飽，尤其不要讓孩子長時間玩游戲，
      

      病情分析：
      夢游癥也稱夜驚癥，屬睡眠障礙中的一種，多發(fā)生于4-12歲的兒童，多見于男孩，誘因：睡前聽緊張、興奮、恐懼的故事，意外生活事件，生活作息時間不規(guī)律等。
      指導(dǎo)意見：
      兒童易出現(xiàn)夢游不必過于驚恐，絕大部分隨著年齡的增大，中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟會自愈。
      
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