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很長時間沒打球突然打球大腿肌肉酸疼

男 | 18歲 2019-09-08 18:00:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我本來在軍訓王之后我去大學了很長時間沒打球七天然后下場之后突然大腿肌肉酸疼使不上勁我該吃什么藥我用云南噴霧云南白藥噴霧劑好不好使，因為我一直在軍訓應該不能是突然運動的原因，大腿一下蹲就開始酸疼是不上勁是什么原因

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：85
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2022-11-01 13:09:03 我要投訴

      軍訓的用力方式和打籃球還是有一定的區(qū)別的，主要考慮還是局部肌肉受到了一定傷害，運動前要做好熱身運動、結(jié)束后做一些拉伸動作，有癥狀時可以做一些熱敷。
      

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