健康咨詢描述: 我昨天晚上失眠,4:30才睡著,6:30又醒了,7:00又睡著了,9:50又醒了,請問醫(yī)生,這睡眠時間可能猝死嗎?有什么治療失眠的
看你描述的情況是昨天晚上出現(xiàn)失眠,睡眠時間相對的比較短一些,單純的偶爾失眠一般情況下是不會導(dǎo)致猝死的。失眠有多種原因,大部分是跟心理有一定的關(guān)系,比如說是承受了比較大的壓力而導(dǎo)致焦慮和緊張狀態(tài),可以吃一些安神的藥物。
你好,只是一天晚上失眠,不至于出現(xiàn)猝死的情況,從你的描述來看,不排除精神壓力大、神經(jīng)衰弱等因素所致,建議盡可能的放松身心、平時多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素,睡前可以喝杯熱牛奶以幫助入眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。指要不是長期熬夜的話,一般是不會猝死的。
指導(dǎo)意見:
平時要放松心情,不要有太大的壓力。學(xué)習(xí)也好,打游戲也好。也要有一個度。什么東西要是太過了也不好。一定要節(jié)制。睡眠不好可以口服點兒安神補腦液看一看。
以上是對“晚上失眠可能導(dǎo)致猝死嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)您的描述,青年男性,出現(xiàn)睡眠障礙多是由于緊張,勞累焦慮,思想壓力大,工作強度大等原因引起的自主神經(jīng)植物神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大。建議平復(fù)情緒,調(diào)節(jié)睡眠周期,可以口服谷維素,維生素b1,甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)治療
病情分析:
你好!你是睡眠質(zhì)量不好,入眠困難,睡眠不好,你這種情況,不會造成猝死。
指導(dǎo)意見:
注意放松心情,減輕壓力,白天盡量減少午睡時間,一般不要超過30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳,喝杯牛奶,不做過激動的事情,不要熬夜,可以用點促進睡眠的藥物,如:養(yǎng)血安神片,安神口服液等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線