本人最近情緒暴躁，自制能力差，頭部神經(jīng)發(fā)緊
健康咨詢描述： 有盜汗，精神乏力的癥狀。說話時(shí)容易情緒低落或者沒自信，情緒激動(dòng)，目光呆滯反應(yīng)遲鈍請(qǐng)問是智力低下的癥狀嗎？有什么建議嗎？
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你好，如果有盜汗的話，這種情況一方面要考慮體質(zhì)虛弱所致，另一方面要考慮是否有結(jié)核，建議去醫(yī)院檢查一下比較好，情緒與生長(zhǎng)的環(huán)境和性格有關(guān)系，這個(gè)要通過以后的生活去改變，多與周圍的朋友和同事交流
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病情分析：
您好，根據(jù)您的敘述判斷，這種表現(xiàn)與智力低下，沒有關(guān)系的，可能有點(diǎn)青春期抑郁情緒，很多人會(huì)有一段時(shí)間出現(xiàn)這種情況。
指導(dǎo)意見：
建議多參加戶外活動(dòng)，如果睡眠不好的話，可以間斷吃點(diǎn)安定片，有抗焦慮的作用，只要休息好了，情緒會(huì)穩(wěn)定的。
我最近睡眠確實(shí)不好，請(qǐng)問應(yīng)該如何快速有效的調(diào)解？
隔日一次，睡覺前半小時(shí)吃2片安定片，吃3次應(yīng)該可以，不可以多吃
有藥副嗎？
肯定有，所以不能多吃
疾病百科| 智力低下（別名：精神發(fā)育遲緩，精神發(fā)育不全，精神缺陷，智力落后，智力缺陷，智能遲緩，智力發(fā)育障礙，弱智，智力殘疾）
溫馨提示：
適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并注意高蛋白飲食。
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