有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡眠淺入睡困難可以吃褪黑素嗎

睡眠淺入睡困難可以吃褪黑素嗎

女 | 32歲 2019-09-06 11:31:33 1人回復 來自阿克蘇地區(qū)

健康咨詢描述: 睡覺老做夢睡眠淺,入睡困難可以吃褪黑素嗎

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 12:00:11 我要投訴

      我根據(jù)你敘述你的情況主要是入睡困難,睡眠比較差,我的建議是在醫(yī)生的指導下吃一些中藥震驚安神的藥物,你說的這個藥物,雖然也有鎮(zhèn)靜的作用,但是我建議不能隨便吃

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