有問必答網(wǎng)心理健康科 → 您好,我是個內(nèi)心孤僻離群的大學生

您好,我是個內(nèi)心孤僻離群的大學生

女 | 20歲 2019-09-05 20:06:04 5人回復 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 您好,我是個內(nèi)心孤僻離群的大學生,好獨處,復雜的人際我不擅長,也會讓我疲憊。我特別好幻想,每天腦子天馬行空,上課走神,并且每天沉浸在幻想中無法自拔,無心學習,這可怎么辦啊,我也很苦惱?

醫(yī)生回復區(qū)

狄建勇
狄建勇 醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥 雙相 抑郁 強迫 PTSD 更年期綜合 幫助網(wǎng)友:192
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2019-09-05 20:13:50 我要投訴

      病情分析:
      請問您是啥專業(yè)的了,沒有孤獨的人,只有對專業(yè)提不起興趣,您現(xiàn)在念大幾了。
      指導意見:
      生活中不一定需要復雜的關(guān)系,做好自己,不斷提高自己,多看書,慢慢就走出迷茫期了,去和大學的女心理老師談談心,會好起來的。

2019-09-05 20:20 ask56035991p3 追問

您好,我學的臨床,現(xiàn)在大二,平時喜歡自己看醫(yī)學方面的研究。醫(yī)生,我15到18歲出現(xiàn)過好幾次短暫的精神癥狀,覺得家里有監(jiān)控,腦子里有信息提供給我監(jiān)控位置,躲著走,后來覺得家里地板磚,門后,抽屜,衣柜都有人躲起來看我,還有衣架從不同角度看我,衣架用無線電把我的行為記錄下來發(fā)送出去,我開始是有些害怕,后來我覺得這些人不懷好意,我就拿著皮帶,棍子攻擊衣柜,被子,衣服和衣架,我家的衣架和衣柜差點被我打壞了,我也不知道我當時為什么這么想,而且我明知道家里就我一個人還是覺得被監(jiān)視,感覺腦子很混亂,不知道為什么

2019-09-05 20:29醫(yī)生回答:

你以前不排除得過精神分裂癥,建議你去精神科就診,現(xiàn)在藥物對認知影響小,不影響你的學業(yè)的,祝你可以邁出改變自己的第一步。

2019-09-05 20:37 ask56035991p3 追問

啊!醫(yī)生,那我的是不是算很輕啊,我感覺尤其上高中那幾年開始有這種攻擊的行為,14歲的時候雖然有一些覺得家里有監(jiān)控但不明確。而且不可思議的是我當時沒覺得我的行為有不對勁的地方。高中那幾年壓力比較大,大學了以后比較輕松一些,犯得少多了,出現(xiàn)過三次吧,就是在宿舍一個人忽然覺得宿舍人會不會看我,但我心里知道就我一個人,也看見沒有人,但是還不行,我就去拉開被子,拳頭砸被子,還覺得有人。平時沒事,就是壓力大受到一些刺激的時候會有一些多疑敏感,覺得對面宿舍黑著燈偷看我洗漱,有人經(jīng)過會把我嚇一跳??偟膩碚f感覺上了大學反而好多了,也不知道為什么

2019-09-05 21:22醫(yī)生回答:

建議你還是去看一下,你的癥狀很像,因為沒有大的刺激因素,還沒完全顯示,你以前也沒有治療,如果遇到什么不良事件一定要學會釋放壓力。

2019-09-05 21:58 ask56035991p3 追問

嗯嗯,謝謝您!我感覺我的確從小比一般人敏感,對人的一點點表情動作語氣變化能瞬間察覺,同時也容易受傷害,有時候別人一句無心的話或者眼神我會郁悶很久。像我這種出現(xiàn)過精神癥狀的人,是不是以后不適合壓力太大的職業(yè)???

2019-09-05 22:49醫(yī)生回答:

不會,你會下了臨床后發(fā)現(xiàn)你在治愈其他人的時候,其他人也在治愈你,去不斷找到自己喜歡的科室,如果感覺沒得干,就干精神心理吧,分析自己,解剖自己,為自己也為他人免受這種痛苦而去做一些事情,那時候你會忘卻自己,將你的一滴水匯到大海,你就是海,努力學習吧!相信你可以做到。你要堅持下來,你會是一個很好的大夫,不斷學習,不斷提高,我現(xiàn)在都30多了,依然去把自己當作一個學生去培訓,只要你不放棄,你會看到和別人不一樣的峰景。

2019-09-07 15:16 ask56035991p3 追問

嗯嗯,謝謝醫(yī)生!我假期去看的那個醫(yī)生和我說我之前有精神癥狀,然后問我大學考試能及格嗎,他說能及格就行了,也不讓父母給我太大壓力。但是我確實有點從心理上把這句話當成擋箭牌了,我現(xiàn)在就屬于那種對學習生活要求下降了,好像理所當然的放松懶了,想著反正就算做不太好家人也不罵我,差不多就得了,就這種。

2019-09-07 16:10醫(yī)生回答:

自己也要為自己活出精彩,你也可以,對于他人的過度依戀,好像拄拐杖,時間長了,離不了,年輕人該有年輕人的熱血。

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-09-05 20:13:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,目前在上大學,總是感覺自己不善人際交往,內(nèi)心孤僻離群,整天沉浸在幻想之中,這讓自己非常的苦惱。
      指導意見:
      建議您放松一些,首先不要給自己太多的心理負擔,每個人每種性格都有他獨特的優(yōu)點,要學會多看自己的優(yōu)點,多看自己的成功,多給自己一些信心和力量,相信自己,我是最棒的,積極主動的和別人交流溝通,只要您勇敢的伸出雙手,相信您會收獲更多的友誼。
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-09-05 20:14:16 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你內(nèi)心比較孤獨,不合群兒,喜歡獨處,特別容易幻想,上課容易走神,注意力不集中,在幻想中無法自拔。
      指導意見:
      你的心理存在問題。建議你可以到當?shù)鼐耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測試,對你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取治療措施。
      
      以上是對“您好,我是個內(nèi)心孤僻離群的大學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-09-05 20:15:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己性格孤僻,不善于和同學溝通交流,特別好幻覺考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,
      指導意見:
      建議平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),平時多和同學老師之間進行溝通交流,多選擇自己喜歡的學校集體活動,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),必要時可以咨詢心理專家進行調(diào)理。
      

姜學娥
姜學娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理疏導,情感傾訴,創(chuàng)傷修復,個人成長等。 幫助網(wǎng)友:1675
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2019-09-05 20:17:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你能考上大學,自己當初也是很出色的學生,現(xiàn)在進入新的環(huán)境,自己感覺孤獨,說明還沒有融入新的環(huán)境中。
      指導意見:
      現(xiàn)在的你感覺每天幻想多,無心學習,有沒有想過是學習內(nèi)容不能吸引你,還是自己的注意力降低呢?還是最近的心情不能平靜下來呢?
      

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