提拔新崗位，壓力大抑郁類傾向

      病情分析：
      首先你這種情況屬于一種焦慮癥的表現(xiàn)，可能你的陌生的環(huán)境以及陌生的崗位感覺到一種恐懼感，主要還是內(nèi)心沒有自信。
      指導(dǎo)意見：
      即使每個(gè)人都有，剛開始一份工作的時(shí)候都會(huì)有這種感覺，你最好多向老員工學(xué)習(xí)，多學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識(shí)，平時(shí)盡量的放松自己。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于對(duì)新環(huán)境新工作的不適應(yīng)，給自己造成了過大的壓力，從而影響了個(gè)正常的工作和生活，另外，也考慮由于過分的疲勞，思慮過多，強(qiáng)化問題所造成的情緒困擾！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，冷靜理智的思考問題可以，多與同事家人交流傾訴，工作當(dāng)中慢慢來(lái)解決，不要給自己太大的壓力，注意保證充足的睡和休息，避免過分的疲勞，試著勞逸結(jié)合，多去做一些積極開心的事情，讓自己慢慢調(diào)整看看效果！
      

      病情分析：
      考慮是抑郁情緒，您需要每天多出去運(yùn)動(dòng)溜達(dá)溜達(dá)宣泄一下不開心的情緒，平時(shí)飲食避免生冷油膩辛辣刺激食物。你可以不開心的吃一個(gè)糖果心情會(huì)好很多。
      指導(dǎo)意見：
      近期去旅游一下散散心如果還是不好就口服加味逍遙丸這個(gè)藥物就是能讓你快樂的。不用太著急，新的工作，新的環(huán)境都需要適應(yīng)，對(duì)不對(duì)？一切看開點(diǎn)兒。就是中午啊，早晨呀，我們都出去走走，親親一下大自然，找一找快樂的感覺。
      
      以上是對(duì)“提拔新崗位，壓力大抑郁類傾向”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      42歲男子由于新的崗位面臨的壓力較大，情緒持續(xù)低落，主觀體驗(yàn)痛苦，對(duì)曾經(jīng)的愛好喪失興趣，影響食欲，整個(gè)生活缺乏動(dòng)力，屬于明顯的抑郁癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，適當(dāng)降低對(duì)某些方面的期待要求，積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和放松技術(shù)，有針對(duì)性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突。對(duì)某些事物要降低過度的反應(yīng)，不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求，接受自己和他人的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來(lái)！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析。你由于提拔了新的領(lǐng)導(dǎo)崗位。對(duì)有些壓力和工作還不是很適應(yīng)。所以產(chǎn)生了情緒低落性情減退的心理問題。
      指導(dǎo)意見：
      您的這種心理問題持續(xù)時(shí)間兩周以上。應(yīng)該考慮有輕度抑郁的傾向。建議你應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆潘尚膽B(tài)。積極調(diào)整，做什么事情盡力就好，不要有太多的完美主義傾向。過了一段時(shí)間，適應(yīng)一下新的工作環(huán)境就會(huì)好轉(zhuǎn)的。