有問必答網(wǎng) → 康復(fù)醫(yī)學(xué)科 → 運(yùn)動損傷康復(fù) → 長時間沒有運(yùn)動會生病嗎？

長時間沒有運(yùn)動會生病嗎？

女 | 20歲 2019-09-01 21:20:23 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 兩個月沒有運(yùn)動了，除了買菜做飯吃，其它時間都是躺在床上，現(xiàn)在全身酸痛無力，特別是膝蓋還有點(diǎn)疼，脖子也痛，手沉重?zé)o力，不靈活，還有胸悶氣短的感覺，眼睛有時候有點(diǎn)干澀，請問這是什么情況？我應(yīng)該如何解決這個問題？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-17 16:09:21 我要投訴

      你好，你這種情況應(yīng)該是運(yùn)動量少導(dǎo)致的脾虛氣滯，這種情況建議你適量運(yùn)動，即使跑步也是好的，躺的時間長導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢從而出現(xiàn)諸多癥狀，如果運(yùn)動后不見好轉(zhuǎn)可以去中醫(yī)科就診

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

醋酸可的松片

醋酸可的松片

本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說明書]

杜仲顆粒

杜仲顆粒

本品用于補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎，降血壓。用于腎虛腰...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由