經(jīng)期長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣

女 | 14歲 2018-02-27 19:00:31 4人回復(fù) 來(lái)自通化市

健康咨詢描述：經(jīng)期長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣？！今天體育課，因?yàn)橐郧敖?jīng)期請(qǐng)假肚子疼被體育老師（男的哎~）追根究底，不愿意拉下面子，還是沒請(qǐng)假，上午間操跑了800米，體育課上先跑了四圈然后又跑了四圈最后下課之前跑了兩圈，一圈200米左右，現(xiàn)在我該怎么辦？會(huì)痛經(jīng)嗎？?

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2018-02-27 20:19:44 我要投訴

你好，最好還是繼續(xù)觀察，如果沒有痛經(jīng)，那是最好的。如果出現(xiàn)肚子痛，可以用熱水袋局部熱敷，還可以喝一點(diǎn)紅糖水，疼的時(shí)候可以在耳朵里塞一個(gè)酒精棉球，這樣對(duì)緩解肚子痛，有一定的效果。

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2018-02-27 20:21:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，經(jīng)期運(yùn)動(dòng)量過大容易導(dǎo)致痛經(jīng)，不用跟老師太不好意思，老師都是會(huì)明白這樣的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，經(jīng)期運(yùn)動(dòng)量過大容易導(dǎo)致痛經(jīng)，不用跟老師太不好意思，老師都是會(huì)明白這樣的情況的。希望能對(duì)你有所幫助。

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2018-02-27 20:21:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，經(jīng)期長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響出血量，造成腰酸疼痛、腹痛、乏力等。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期期間盡量飲食清淡食物，少吃辛辣刺激性涼性食物，多注意清潔衛(wèi)生，多注意腹部保暖，多注意休息。
      以上是對(duì)“經(jīng)期長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2018-02-27 20:21:32 我要投訴

      病情分析：
      你好你的情況的話一般來(lái)說沒事的哈不會(huì)引起痛經(jīng)的哈。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物，保持樂觀心情祝你健康

疾病百科| 痛經(jīng)

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

痛經(jīng)(dysmenorrhea)，系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常... 更多>>