抑郁焦慮精分強迫患者工作時因為精神不好總被埋怨

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒困擾，但并不能確診存在焦慮抑郁癥的心理問題，這種情況的出現(xiàn)，與您受到的事物刺激，強迫思維都有關系，另外也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題胡思亂想，最好到正規(guī)的心理咨詢機構，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，另外，建議您不要對過去的事情耿耿于懷，既然已經過去了，沒有必要為此過分的傷心，造成身心影響，平時多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，轉移注意力，有助于狀態(tài)改善，另外注意保證充足的睡眠和休息，合理的運動，積極的生活狀態(tài)，慢慢調整，看看效果！

      病情分析：
      你是過于焦慮了，又沒有家人的關心和愛護，但是你肯定還要撫養(yǎng)你長大的親人，可以和他們繼續(xù)在一起，身體有病就要去醫(yī)院看看，只要進行治療，不要在那里胡思亂想。
      指導意見：
      你是過于焦慮了，又沒有家人的關心和愛護，但是你肯定還要撫養(yǎng)你長大的親人，可以和他們繼續(xù)在一起，身體有病就要去醫(yī)院看看，只要進行治療，不要在那里胡思亂想。
      

      病情分析：
      自己情緒的控制完全在于自己，要完全把握自己的情緒，積極主動使自己的情緒不被別人所左右。不要活在別人的評價中，不要在乎別人對自己的議論。
      指導意見：
      人的一生中總會遭遇到各種挫折和困難，承受各種痛苦和失敗。你怎樣的心態(tài)看待人生，決定了一個人能否最終能走向成功。積極的心態(tài)會創(chuàng)造陽光的人生。從現(xiàn)在開始努力改變自己。多肯定自己。
      
      以上是對“抑郁焦慮精分強迫患者工作時因為精神不好總被埋怨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以做些力所能及事，先改善自己的生活經歷的一些事他人無法體會，可以先找咨詢熱線試試這個需要長期的心理能量調整，自己調整比較辛苦但也要積極面對，等你有了一定覺察可能慢慢就好了
      指導意見：
      生活對每個人都沒那么容易可以從簡單開始，把情緒處理好了再處理其他問題，人的精神狀態(tài)影響人的頭腦反應所以，利用可以利用的先把自己調整一下