健康咨詢描述: 今天早上起來(lái)的時(shí)候雙肩有點(diǎn)酸痛,吃完中飯后感覺(jué)到脖子痛,現(xiàn)在脖子轉(zhuǎn)動(dòng)一下都會(huì)痛,尤其是向后仰比較痛
你好,根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮落枕癥狀,不除外頸椎病,建議多休息,避免過(guò)勞過(guò)累,避免著涼受潮,避免長(zhǎng)期久坐,避免長(zhǎng)期低頭活動(dòng),局部熱敷,可以按摩理療口服,勁復(fù)康顆粒,雙氯芬酸鈉,適當(dāng)?shù)毓δ苠憻?,可逐漸好轉(zhuǎn),一般20天左右可痊愈,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
如果你只是這樣沒(méi)有上肢麻痛無(wú)力感的話初步考慮可能是中醫(yī)理念的項(xiàng)背痛頸肩痛了,在西醫(yī)來(lái)說(shuō)多數(shù)是因?yàn)槟汩L(zhǎng)期不良生活習(xí)慣引起的局部肌肉韌帶筋膜慢性疲勞過(guò)度損傷引起的無(wú)菌性炎癥引起的可能性大了,你也可以理解為頸椎退行性改變頸椎病早期表現(xiàn)的,建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生面診就醫(yī)診治的,去醫(yī)院前建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的,比如避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)電腦的。
病情分析:
你好,您的情況是頸部疼痛,肩部疼痛,活動(dòng)受限,疼痛加重。這種情況多是頸椎病引起的癥狀,與不良習(xí)慣有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
頸椎病首先需要改變不良的習(xí)慣,避免長(zhǎng)期低頭。睡覺(jué)的時(shí)候要選擇合適的枕頭??梢跃植坷懑煙岱?,按摩緩解疼痛癥狀。用粗可樂(lè)瓶加熱水,注意避免燙傷,枕于頸部頭部懸空,每天半小時(shí)效果不錯(cuò)。
以上是對(duì)“雙肩到脖子處疼痛,脖子現(xiàn)在一動(dòng)就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
會(huì)不會(huì)是玩手機(jī)引起的,因?yàn)榉攀罴俚脑?,玩手機(jī)的時(shí)間比較長(zhǎng)
是的,與不良習(xí)慣有關(guān)。對(duì)癥治療就可以了。
病情分析:
你有沒(méi)有睡落枕的情況呢?平時(shí)有沒(méi)有過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者之前脖子有受過(guò)外傷才出現(xiàn)的這種疼痛不舒服感覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以適當(dāng)?shù)恼f(shuō)服,如果有推拿可以去那邊找推拿師幫你按揉一下,這樣也有利于您這種疼痛不舒服的環(huán)境。
平常沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng),因?yàn)榉攀罴偻媸謾C(jī)的時(shí)間比較長(zhǎng)
那還是考慮因?yàn)椴弊硬皇娣饋?lái)的
那我睡覺(jué)時(shí)需要枕高的枕頭還是低的
低一些的,而且最好放在脖子位置。
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