生氣的時(shí)候就想要狠狠的傷害自己

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，22歲，女，由于缺乏情感支持以及成長(zhǎng)經(jīng)歷的原因，導(dǎo)致您的情緒不穩(wěn)定、抑郁的可能、人際關(guān)系敏感等，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果您測(cè)試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯的癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診，根據(jù)具體的檢測(cè)結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。有些時(shí)候，如果并不是您力所能及的，可以拒絕的，比如說(shuō)借錢的事情。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，你確實(shí)是很善良又注重親情的人。你承受了來(lái)自家庭的各種壓力，讓自己一直活得很壓抑。心里有痛苦，你沒(méi)辦法，只是自己折磨自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于你在家里不注重自己的邊界，所以成了家人的傷害的人?，F(xiàn)在你已經(jīng)成人，可以對(duì)一些事情說(shuō)不，也沒(méi)有必要拿別人的話來(lái)折磨自己。你好好管理自己的事，讓自己活得輕松自在。
      
      以上是對(duì)“生氣的時(shí)候就想要狠狠的傷害自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，不要過(guò)于緊張焦慮！你做得很好，控制住了自己！自己的生命自己要學(xué)會(huì)珍惜！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      等你組建成自己的小家時(shí)，可以自己主宰自己的生活！現(xiàn)在要調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！你沒(méi)有錢，無(wú)法幫助姐姐，就和她直說(shuō)！加油！放輕松！
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析。你由于家庭缺少支持系統(tǒng)和父母姐姐有一定的隔閡。生氣時(shí)，就會(huì)有自殘的傾向，這是焦慮和抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是你心里承受壓力的能力太低了。建議您不要有極端化的想法，平時(shí)要樂(lè)觀的，虧待一些事情。做好自己的心理調(diào)節(jié)。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)。少思慮，不要過(guò)分在意他人的想法。
      

      病情分析：
      從所描述的這種情況來(lái)看，應(yīng)該考慮是由精神心理方面的疾病導(dǎo)致的，與工作和家庭生活壓力過(guò)大等多種因素有關(guān)。如果不積極治療，病情會(huì)進(jìn)一步加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科就診檢查，明確診斷之后，由專科醫(yī)生根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的藥物，心理疏導(dǎo)等方法治療。自己也要加強(qiáng)調(diào)節(jié)，要有自己的主見(jiàn)，和家人說(shuō)明自己的真實(shí)想法，改變目前這種家庭狀況。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，家庭中負(fù)面因素的影響會(huì)給人的心理造成一定的壓力，進(jìn)而導(dǎo)致某種心理疾病的出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理疏導(dǎo)，保持心態(tài)平和，不要過(guò)于計(jì)較很多事情。要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主。安排好屬于自己的生活。平時(shí)還要和家人多交流溝通，這樣才能更好的增進(jìn)彼此之間的了解。遇到不開(kāi)心的事情要做好自我心理是排解，避免情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)傷害自我的行為。如果感覺(jué)心理壓力較重，可以前往醫(yī)院心理科給予相應(yīng)的心理治療。
      
      以上是對(duì)“生氣的時(shí)候就想要狠狠的傷害自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！