健康咨詢描述: 就是經(jīng)常會貶低自己。之前有特意在網(wǎng)上搜過什么樣的死法會更好。不愛笑。不喜歡與人對視。對身邊的人都很無所謂。不喜歡人多的地方。出門一定會帶著耳機。全程聽歌。看見有人要從我身邊經(jīng)過。我會從邊上繞過去。嗯。。大概就這樣。。
病情分析:
你這種情況有一種抑郁情緒的存在,抑郁情緒的存在和造成你自己的情緒低落,總是想些不好的東西,而且還會影響到自己的自信心。
指導(dǎo)意見:
要注意放松自己的情緒,多講一些開心快樂的事,這樣才能讓自己緩解自己的緊張感,平時靜靜地多給自己一些鼓勵,多參加一些集體活動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是有些抑郁情緒,而且影響了社交功能,可能是跟你的成長經(jīng)歷有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議,堅持適度運動,多看看自己的優(yōu)點,慢慢的喜歡自己,必要時跟父母溝通一下,讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
病情分析:
咨詢者為16歲女性。自我評價低,并且產(chǎn)生輕生的念頭。不想與人交流。屬于比較典型的抑郁癥狀表現(xiàn),而且程度已經(jīng)較重。
指導(dǎo)意見:
鑒于您已經(jīng)冒出輕生的念頭,意義癥狀可能已經(jīng)進入重度,希望你抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生,關(guān)鍵要找到負面情緒,對你的心理根源或者現(xiàn)實事件,有針對性的化解甚至偏差,學(xué)習(xí)情緒的控制和轉(zhuǎn)移技術(shù),這個平臺上的心理醫(yī)生都愿意來幫助你的。
以上是對“可能有點抑郁啥的。想問問是不是?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問題,也存在一定的自卑心理,是不是最近受到了事物刺激,情緒困擾,精神壓力過大,過于緊張,焦慮,強化問題所造成的!另外,這種情況的出現(xiàn)與您的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系!指導(dǎo)意見:建議您放松心情,不要強化問題,思慮太多,多去做一些積極開心的事情,調(diào)整情緒狀況,冷靜理智的思考問題,平時在出現(xiàn)不良情緒時,找到合理的途徑發(fā)泄情緒,多與人交流溝通,培養(yǎng)興趣愛好,有助于增強自信心,嘗試與人交流接觸,可以運用一些技巧,例如眼神交流,微信注視等方式,拉近彼此的距離,必要時可以到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu),與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題!
病情分析:
你好,不喜歡與別人溝通交流,看見別人會躲著走,并且不喜歡與別人對視,考慮你在人際交往方面是存在著一定問題的。有自殺自殺的傾向考慮患有抑郁傾向。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正處于青春期,這是人生的一個特殊的時期,可能內(nèi)心比較敏感,處理問題的方式方法與成人不同,但是對自己要有足夠的自信,讓自己的內(nèi)心充滿正能量,可以去精神心理科就診,給予明確診斷,必要時給予心理治療或者是藥物治療,保障身心健康。
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