懷疑自己可能有點抑郁傾向

      病情分析：
      很高興為您解答問題。從您描述的情況來看，確實存在一些抑郁和焦慮傾向，但是從您給出的信息量來看，持續(xù)時間，對社會功能的影響都沒有清晰描述，不太好給予直接的判斷。
      指導意見：
      基于您的情況，給您幾點指導意見：
      第一，首先要理性的接納自己，敏感的人，情緒波動大，易怒，易悲，但也易喜，這個和人的特質有關，不必過于強求自己一定要情緒穩(wěn)定，喜怒不形于色等等，接納自己的特點，發(fā)現(xiàn)并享受這個特點給自己帶來的好處。
      第二，準確評估自己，妥善處置問題。如果您的這種情況持續(xù)時間長，且嚴重影響日常工作學習，請及時到正規(guī)醫(yī)院精神科就診，進行心理咨詢疏導。
      不必過于擔心，愿您早日康復。
      

      病情分析：
      你好。你心理敏感，自然在與人交往中想的多，想的多自己會更敏感，如此下去不順心的事情就越來越多，最后肯定自己心情不會好。
      指導意見：
      你的這種心理狀況，確實有必要調整一下。你可以去醫(yī)院心理科檢查治療，也可以尋找心理咨詢來疏導情緒，改變認知。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)你說的這些癥狀多長時間了?是不是最近了什么事啊?看你的描述，你比較敏感，這注定你比別人更容易感覺到傷害。一般出現(xiàn)抑郁情緒抑郁癥的人，都是因為太在意別人，太在乎別人的眼光的乖孩子。
      指導意見：
      建議你找咨詢師做系統(tǒng)的咨詢，讓專業(yè)的咨詢師陪伴你進行自我成長，學習處理情緒的方法，學習內心強大的方法。
      
      以上是對“懷疑自己可能有點抑郁傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，出現(xiàn)這樣的情況需要注意是最近是否有生活，學習上的壓力。和緊張情緒，需要多和家人朋友交流溝通，緩解壓力，適度體育鍛煉，增強體質，接觸大戰(zhàn)，分散注意力。必要時服用谷維素緩解提高睡眠質量。
      

      病情分析：
      可能是性格因素的影響，或者是生活中有不順心的事情發(fā)生，內心過于壓抑引起的，經(jīng)常性的心情低落，敏感，不能融入身邊的人際關系。有抑郁情緒。
      指導意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要及時接受正規(guī)的治療，在生活中，希望你培養(yǎng)自信心，多關注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和熟悉的，自信開朗的朋友接觸和交往，學習他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對生活中的不如意，接納自己的不完美，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。建議你接受心理咨詢治療，使用認知療法進行治療。
      

      病情分析：
      經(jīng)常性的心情低落，融入不了身邊人際關系，愛哭，考慮有抑郁傾向，需要到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      指導意見：
      經(jīng)常性的心情低落，融入不了身邊人際關系，愛哭，考慮有抑郁傾向，需要到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。