健康咨詢描述: 得了躁郁癥,發(fā)現(xiàn)自己情商很低,覺得自己很沒意思很枯燥,很無聊,生活變得沒有意思,什么都不想干,這個(gè)年齡段的我應(yīng)該怎么辦,人際關(guān)系,生活,我都搞不好,壓力好大呀,真想讓自己快點(diǎn)好起來,已經(jīng)有半年啦,還在一直服藥中
病情分析:
這類疾病的治療一定在醫(yī)生指導(dǎo)下,按時(shí)按量服藥,并定期復(fù)診。在病情穩(wěn)定后,如果能結(jié)合心理療愈效果更為理想。
指導(dǎo)意見:
非常理解您想盡快痊愈的,急切心情。請(qǐng)相信,每個(gè)人都是自己最好的療愈師。有想盡快好起來的意愿,積極配合治療,給自己積極的心理暗示,接納當(dāng)下的狀態(tài),從最簡單的開始,做些力所能及的事情,會(huì)逐步好轉(zhuǎn)并痊愈的。
病情分析:
你好,很理解你的心情和感受,你現(xiàn)在除了吃藥其他都沒有做處理自身的一些問題不處理只吃藥效果不是很理想
指導(dǎo)意見:
建議:躁郁癥人比較興奮容易激動(dòng)情緒波動(dòng)大心理上調(diào)整心態(tài)可以緩解癥狀還有針對(duì)自身的短板需要做些學(xué)習(xí)提升,等你自己有能力處理好生活中的事情癥狀也就現(xiàn)消失了
病情分析:
你好??戳四闵厦嬲f自己有躁郁癥,還一直服藥。這對(duì)你來說確實(shí)是一個(gè)艱難的過程。因?yàn)槟愕男那椴缓?,做什么事情都沒辦法做好。所以要配合治療,讓自己心情變好。
指導(dǎo)意見:
在平安生活中,要讓自己明白現(xiàn)在治療的意義。治療是為了改善自己的心情,遇到事情不要過于悲觀,要用平常心去看一切事情。如果你覺得自己心里過于煩躁郁悶,可以找人多聊聊,不要自己折磨自己。
以上是對(duì)“生活變得沒有意思,什么都不想干”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
其實(shí)你存在的主要是一種心境的低落和情緒的非常不穩(wěn)定。似乎是漫無目的,找不到方向,自己清楚自己在低落,但是卻走不出來。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)一個(gè)人有一個(gè)人的思維,人和人的性格是不同的。處理人際關(guān)系或者辦什么事沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。在這個(gè)社會(huì)里需要自己不斷地去適應(yīng)?;蛟S做一下系統(tǒng)的心理治療更好一些。
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