健康咨詢描述: 決定時(shí)猶豫不決,這段時(shí)間經(jīng)常處于憤怒和不滿狀態(tài),我對(duì)家庭愛好朋友喪失了興趣,經(jīng)常感到做什么事情一蹶不振毫無動(dòng)力,覺得自己失去了魅力或衰老,感到食欲不振或情不自禁的暴飲暴食,感覺患有失眠癥整天感到體力不支昏昏欲睡,喪失了對(duì)性的興趣,經(jīng)常擔(dān)心自己的健康,覺得生存沒有價(jià)值生不如死
你好,你的情況可能是有些抑郁情緒了,可能跟你的經(jīng)歷有關(guān)系,建議盡快跟父母溝通一下,讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
你好!根據(jù)你所描述的以上的大概情況,主要考慮你精神心理方面出現(xiàn)了問題,考慮抑郁癥的可能,建議把你的情況告知爸媽,讓爸媽帶你去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診治
無論你現(xiàn)在的狀況如何每個(gè)人都可以掌握自己的未來,只要明天還沒有來到,你就要為了明天能達(dá)成的理想而奮斗不止。做一個(gè)有理想,并且為之不斷努力的人。一個(gè)人無論在什么時(shí)候都要保持一種樂觀的心態(tài),只有這樣煩惱憂愁才會(huì)離你越來越遠(yuǎn)。假如生活欺騙了你,你也不要悲傷,不要心急,憂郁的日子里,需要鎮(zhèn)靜,相信吧,快樂的日子將會(huì)來臨。把快樂當(dāng)成一種生活的習(xí)慣,你怎樣對(duì)待生活,生活也會(huì)以同樣的態(tài)度對(duì)待你,用滿面愁容來對(duì)待生活,生活也會(huì)讓你滿面愁,容用微笑來面對(duì)生活,即使在寒冷的冬天,也會(huì)感到生活的溫暖。
以上是對(duì)“覺得生活渺茫,沒有意思,失去興趣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,看了敘述分析,出現(xiàn)這種狀況考慮屬于有抑郁情緒,可能在生活學(xué)習(xí)中遇到不開心事件,內(nèi)心受到了刺激所致。說起來人內(nèi)心真正的痛苦并不是來源于事件的本身,而是來源于你自我形象的破壞,自尊的損傷,對(duì)變化的恐懼,對(duì)失去的恐懼。建議您想開放下,自我調(diào)整,盡快陽光起來。
一定要全身心放輕松。調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)。做些自己喜歡的事情!多和家人朋友溝通交流!加強(qiáng)體育鍛煉,看看有關(guān)心理方面的書籍!按時(shí)作息,相信自己可以!加油!
你好,看了你的描述是抑郁癥的而表現(xiàn),抑郁癥常見表現(xiàn)為:干什么都沒有興趣,情緒低落,懶散疲乏,悲傷想易怒,較低的自我評(píng)價(jià),感情淡漠,甚至是出現(xiàn)自殘自殺的想法,軀體表現(xiàn)為不想吃飯、口感、便秘、充滿厭惡心理,失眠或者嗜睡;
引發(fā)因素有很多,遺傳因素、社會(huì)因素、個(gè)人性格原因、不良習(xí)慣、疾病折磨,受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等,建議到正規(guī)的醫(yī)院精神科做一個(gè)腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測(cè)以及心理疏導(dǎo)。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體,保持積極向上的狀態(tài),當(dāng)情緒低落時(shí),克制自己不要去想,只想積極的事情。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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