有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 存在一定的恐懼癥,很害怕。

存在一定的恐懼癥,很害怕。

男 | 19歲 2019-08-25 18:46:52 2人回復 來自安陽市

健康咨詢描述: 就是一直把子虛烏有的事想成發(fā)生了,特別害怕,我這應該有恐懼癥,我該怎么克服?

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王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2019-08-25 18:59:25 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如青春期發(fā)育,心理方面如壓力過大導致的。
      指導意見:
      首先,白天不要思慮過多,晚上睡前放松。不要看恐怖電影。其次,可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,找到根源然后對癥解決。最后,不要隨意給自己貼標簽,多給予自己積極的心理暗示。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-08-25 19:17:56 我要投訴

      病情分析:
      19歲的男生,一直把子虛烏有的事情當做發(fā)生了,特別害怕認為自己有恐懼癥,想要改變這一切
      指導意見:
      首先,你需要把你的具體情況說清楚,看看你所謂的子虛烏有的事情究竟指什么,然后才能判斷,你是不是恐懼癥,或者給出建議
      

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室:精神病科、心理咨詢

溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時,產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現(xiàn)回避反應?;颊呙髦@種恐懼反應... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:青春性女性 常見癥狀:異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:行為治療、藥物治療
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逍遙丸

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