頭痛頭暈，睡覺(jué)多夢(mèng)，久睡不醒，越睡越累
男 | 17歲 2019-08-24 20:37:09
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 頭痛、頭暈、健忘，用腦困難，睡覺(jué)夢(mèng)很多，睡很久還想睡，沒(méi)精神，感覺(jué)頭部很難受，慢慢的自己能恢復(fù)嗎？
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
2022-12-29 07:52:32 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，你有沒(méi)有經(jīng)常愛(ài)熬夜的一些壞習(xí)慣呢？需要調(diào)整一下你的睡眠結(jié)構(gòu)，另外呢晚上可以喝一杯牛奶，增加一些體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉可能有助于睡眠質(zhì)量的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢(xún)。^_^
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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