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失眠，頭疼，心絞痛，多夢(mèng)，晚上會(huì)時(shí)不時(shí)醒

女 | 14歲 2019-08-24 00:03:53 1人回復(fù) 來自慶陽市

健康咨詢描述：半年，失眠，頭疼，心絞痛，多夢(mèng)，晚上會(huì)時(shí)不時(shí)醒，我應(yīng)該怎么辦

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指導(dǎo)意見：
您這是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱的治療原則是在詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。