腎虧，失眠多夢，晚上總是醒

      指導意見：
      從中醫(yī)角度辨證與腎虧是有關系的，另外還可能伴有血虛氣虛的癥狀，再有失眠多夢、睡眠不足也可能與近期壓力過大有關系。如果平時壓力較大應先緩解壓力，可以看中醫(yī)，結合醫(yī)生診脈的結果開藥調理治療。

      你才26歲，這個年齡并不是腎虛的年齡，你出現(xiàn)失眠多夢。像這種情況你最好去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，如果各種檢查都是正常的，有可能是緊張焦慮，睡眠規(guī)律紊亂等原因導致，所以先去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下，可以適當?shù)某砸恍┲叩乃?，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。