我兒子十三歲了！老是做噩夢(mèng)！有時(shí)候就會(huì)一下坐起來

      病情分析：
      噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng)，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。惡夢(mèng)在兒童中多見，可發(fā)生于任何年齡，學(xué)齡前期和學(xué)齡期兒童最多見。無明顯性別差異，發(fā)生率約1%左右。兒童在睡眠中夢(mèng)見危及生命安全的恐怖事件，如被怪獸追趕，從懸崖上掉下來等，夢(mèng)境千奇百怪、荒誕離奇?？膳碌膲?mèng)境使兒童焦慮緊張、表情驚恐、面色蒼白、出汗、心跳加快等。由于睡眠中肌肉松弛，所以,常常掙扎不動(dòng)，似被纏住一般。惡夢(mèng)很容易被叫醒或被夢(mèng)境驚醒,醒后很快意識(shí)清醒，能清醒地回憶剛才所做的夢(mèng)，往往需稍待一段時(shí)間才能入睡。下半夜多見。
      指導(dǎo)意見：
      心理咨詢（counseling）是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進(jìn)行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結(jié)，進(jìn)而尋求擺脫困境解決問題的條件和對(duì)策，以便恢復(fù)心理平衡、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。