整天心情不好，記憶力下降，不想干任何事，只想休息

      心情不好，記憶力下降，啥也不想干，只想休息，不愛說話了，看你的描述，好像是受過一些刺激，傷害，打擊，挫折等方面的問題，有點(diǎn)抑郁癥的傾向，建議你去三甲醫(yī)院的精神衛(wèi)生科看看，可以心理咨詢治療，或者服用黛力新，或者找中醫(yī)調(diào)理一下，最主要的是放松心情，調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，減少壓力，保持樂觀積極向上的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，如果心情不好，對事情沒有信心，最好是積極鍛煉身體，調(diào)節(jié)情緒變化。
      指導(dǎo)意見：
      如果繼續(xù)下去，就會(huì)引起神經(jīng)衰弱，影響睡眠。一旦睡眠受到影響，就會(huì)形成惡性循環(huán)了。找一些事情去做，會(huì)抵消你所有的身體不適癥狀。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，36歲，心慌，是心臟疾病的癥狀，心率正常范圍是60-100次/分，在100-140次/分之間稱為竇性心律心動(dòng)過速。去二甲或二甲以上醫(yī)院做心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖、彩超心臟檢查，明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食低鹽低脂富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“整天心情不好，記憶力下降，不想干任何事，只想休息”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！