健康咨詢描述: 心情低落了15年了我很喪很難過感覺生活壓抑的不得了,有的時(shí)候會(huì)莫名其妙的難過我是不是有抑郁癥。
病情分析:
那這個(gè)情況只能說是抑郁狀態(tài),不能說這樣就是抑郁癥,你不開心的時(shí)候可以去買一個(gè)巧克力或者是棒棒糖,人在不開心的時(shí)候吃了甜食之后就會(huì)好很多,然后再出去走走大吼大叫幾聲宣泄一下這些情緒。
指導(dǎo)意見:
然后去喜瑪拉雅聽書app下載心理放松治療音樂,聽1廳或者是催眠放松治療音樂,讓自己身體和心靈都得到一個(gè)很好的放松,如果還是不行的話,你就去中藥房買加味逍遙丸,按照說明書上的量吃一半兒就行。
我這個(gè)樣子已經(jīng)15年了對(duì)生活的事情不感興趣
如果是這么長(zhǎng)時(shí)間的話,十幾年的時(shí)間那你就得去吃點(diǎn)兒成藥因?yàn)橐钟舻男那?,他是屬于肝郁氣滯。用中醫(yī)講,所以這個(gè)加味逍遙丸就是治療肝郁氣滯的,你吃了之后應(yīng)該心情就會(huì)好一些,但是你才15歲,所以你就吃說明書量的一半兒,你要是成年人你就按說明書上吃就可以。
病情分析:
抑郁癥,診斷標(biāo)準(zhǔn):時(shí)間超過兩周。影響社會(huì)功能學(xué)習(xí)或者生活等。癥狀可能存在情緒低落,興趣減退,快感缺失,勞累感增加和精力降低,集中注意的能力降低,自我評(píng)價(jià)和自信降低,自罪觀念和無價(jià)值感。認(rèn)為前途悲觀。自殺或者自傷的觀念或者行為。睡眠障礙。食欲下降。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥,診斷標(biāo)準(zhǔn):時(shí)間超過兩周。影響社會(huì)功能學(xué)習(xí)或者生活等。癥狀可能存在情緒低落,興趣減退,快感缺失,勞累感增加和精力降低,集中注意的能力降低,自我評(píng)價(jià)和自信降低,自罪觀念和無價(jià)值感。認(rèn)為前途悲觀。自殺或者自傷的觀念或者行為。睡眠障礙。食欲下降。
那我是不是有點(diǎn)輕度抑郁癥呢?
如果出現(xiàn)上面的情況符合的話,考慮有抑郁可能呢。建議去精神心理科看看。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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