健康咨詢描述: 于2019年7月18日刨宮取胎一名男嬰(孩子4維檢查有法洛四聯(lián)癥和脊柱多處問題,考慮多次后,決定終止妊娠)月子過半期間開始失眠,每天都是凌晨3點左右漸漸有睡意,睡意很清,稍微有點聲音就醒了,醒后再也無法入睡,心情很煩躁,莫名奇妙的煩躁,心里很不舒服。也不想出門和接觸外面的人,也不能太過于生氣,如果太過于生氣兩只手就會控制不住的發(fā)抖并手腳發(fā)麻。請問我這是怎么回事。
病情分析:
你最近剖宮取出一名男嬰,終止了妊娠。小產(chǎn)半個月左右出現(xiàn)了失眠的情況。心情莫名煩躁,不想和外面的人接觸,生氣的時候手就會發(fā)抖??雌饋斫箲]抑郁情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見:
終止妊娠對你來說是一種喪失性事件,你是考慮多久之后才做出了這樣的選擇,但是內(nèi)心還是很不舒服??赡軐τ趩适Ш⒆痈杏X很痛苦很難受。出現(xiàn)了焦慮抑郁情緒,并有手抖的軀體癥狀。你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。很可能需要持續(xù)藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
我自己在網(wǎng)上找的抑郁自評表和焦慮自評表。抑郁自測是62×1.25=77.5 焦慮自測是58×1.25=72.5 請問我接下來該怎么辦呢?
你測的結(jié)果顯示抑郁焦慮水平比較高,建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。
這種情況應(yīng)該還是出現(xiàn)了,產(chǎn)后抑郁癥的現(xiàn)象,多數(shù)還是由于孩子的問題,所以盡量不要想的太多了,最好還是去心理咨詢室那里看一下,做些心理疏導(dǎo),隨著時間的變化,應(yīng)該能漸漸淡忘一些。
目前你的表現(xiàn)考慮是抑郁癥伴發(fā)焦慮情緒,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強體育鍛煉。實在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
你好,很高興幫你解答問題。你由于小產(chǎn)給你造成精神刺激,心情也很郁悶,感覺自己無法入睡煩躁易怒
指導(dǎo)意見:
你這種情況有可能是由于這次哮喘給你帶來的刺激和抑郁的情緒,造成了你的焦慮癥或者是抑郁癥造成的,所以你需要到精神心理科去做一下測試。進行一下心理疏導(dǎo),或者是確診以后用藥物治療
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題,睡眠障礙,有抑郁,焦慮傾向。是與生活中重大事件~刨宮取胎事件有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài),自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,好好休息保養(yǎng)身體,不要胡思亂想,規(guī)律作息時間,到晚上十一點,不要看手機,平躺輕度深呼吸,睡不著也要閉目養(yǎng)神,保持平和的心態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,可能是懷孕以后孩子發(fā)育不良和小產(chǎn)以后給自己精神壓力太大導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥傾向,
指導(dǎo)意見:
建議到最近醫(yī)院心理科進一步進行檢查確診,首先應(yīng)該把自己心理壓力發(fā)泄出來,多和家人溝通交流,希望家人可以陪伴或關(guān)心自己,平時多給自己一些鼓勵,共同去面對現(xiàn)實問題,確診后積極配合心理專家的指導(dǎo)和治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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