臉部肥胖怎么辦濕氣重嗎?

      你好，平時(shí)可以堵奶吃些瘦臉的食品，冬瓜玉米湯：因?yàn)槎虾陀衩子腥ブ?、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡(jiǎn)單，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，一定能見效。同時(shí)注意以下幾點(diǎn)：1、多做臉部的運(yùn)動(dòng)，如咀嚼動(dòng)作。2、每天可以用手輕輕按摩臉部。3、用熱水洗臉，泡澡的時(shí)候輕輕按摩臉部，20分鐘左右。4、多運(yùn)動(dòng)，把汗排除。

      病情分析：
      你好，圖片顯示臉部并不胖，屬于發(fā)育正常，而且面部脂肪也不多，還需要正確認(rèn)知，
      指導(dǎo)意見：
      建議，圖片顯示有明顯黑眼圈，不排除有體濕熱濕氣重影響，所以可以配合喝些薏米赤小豆煮水喝，同時(shí)要均衡飲食，多吃富含維生素豐富食物，不可熬夜，規(guī)律作息

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是體重超標(biāo)以后引起的可能性，最好是通過科學(xué)的減肥方法進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是少吃高熱量高油脂類食物，多增加體育鍛煉，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)消耗體內(nèi)過多的脂肪。
      以上是對(duì)“臉部肥胖怎么辦濕氣重嗎?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的照片，臉部發(fā)育正常不屬于肥胖，不必過分擔(dān)心，要樹立自信心，消除不必要的煩惱，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)或工作中去。
      指導(dǎo)意見：
      建議，養(yǎng)成健康生活方式，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激生冷食物，避免熬夜，控制飲食多運(yùn)動(dòng)，跑步，游泳，跳繩等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)四十分鐘，保證充足睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況及提供的圖片來看，臉部肥胖及面色不好應(yīng)中醫(yī)上說是濕氣重的原因。
      指導(dǎo)意見：
      所以按照中醫(yī)理論可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐艥裰委煟嗅t(yī)上通常用紅豆薏米水進(jìn)行排濕治療，所以最簡(jiǎn)單的方法就是可以用紅豆薏米煮水喝。