健康咨詢描述: 昨晚下午開始就覺得渾身使不上力,臀部可能是我健身的原因有肌肉酸痛。腰可能是我最近練車的原因也有些疼痛,但是整個人沒有精神為什么啊,就想睡覺,覺得好累啊
你好,請問你現(xiàn)在多大歲數(shù),出現(xiàn)這些情況多長時間了,還有什么其他不舒服沒有,現(xiàn)在考慮可能是疲勞造成的亞健康狀態(tài),建議你注意休息,適度鍛煉身體,局部熱敷理療一下。慢慢修養(yǎng)可以好轉(zhuǎn)
21呀,昨天下午才這樣的。其他沒有不舒服的,就是覺得自己很累。我有在練瑜伽,健身,現(xiàn)在感覺那么累也不想繼續(xù)鍛煉了
你可以先把活動量減小一些
然后這兩天吧也會莫名的拉肚子,會不會這個一起的原因啊
也有關(guān)系,慢慢修養(yǎng)
病情分析:
根據(jù)你的情況看,應該是感冒的癥狀,多是因為季節(jié)變化受涼引起的,感冒出現(xiàn)渾身酸痛現(xiàn)象,建議做好保暖,檢測體溫,服用感冒藥物治療,多休息喝水緩解癥狀。
指導意見:
平時注意好的生活習慣保持愉快的心情,減少一切刺激性因素,多進食營養(yǎng)豐富易消化食物,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質(zhì)提高自身免疫力。
病情分析:
你好,你的這個情況,要考慮是不是要感冒了,從而出現(xiàn)的上述癥狀?建議及時到當?shù)蒯t(yī)院的普內(nèi)科就診,做一些必要的檢查,確診病因后再對癥治療。
指導意見:
至于臀部以及腰部酸痛的情況,可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,應該會有非常不錯的效果,祝你健康快樂!
以上是對“渾身酸痛無力,使不上勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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