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偶爾忘記一些事請(qǐng),怎么都想不起來(lái)

女 | 19歲 2019-08-19 20:06:14 2人回復(fù) 來(lái)自安陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 一直都有,沒(méi)什么其他癥狀,只有記性不好想問(wèn)一下醫(yī)生這是怎么回事

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張宇實(shí)
張宇實(shí) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:10774稱(chēng)贊:2
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2019-08-19 20:15:27 我要投訴

      這種情況建議你應(yīng)該要注意多吃些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物,多增加營(yíng)養(yǎng)提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì),不要吃辛辣刺激性食物,早保證充足的睡眠,保持心情舒暢,不要熬夜勞累。
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱(chēng)贊:20
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2019-08-19 20:07:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快,偶爾忘記一些事情也是很正常的。不是什么大的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果沒(méi)有其他的癥狀,一些主要的事情可以記下來(lái),或者寫(xiě)在手機(jī)里提醒一下,平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜。
      

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