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請問維生素C的正確吃法是什么

女 | 20歲 2019-08-19 18:35:15 3人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 我去拿藥,大夫說配維生素C比較好,然后我就每天吃一粒,吃2個(gè)月停藥可以嗎?會產(chǎn)生身體不適么或引發(fā)其他癥狀么?謝謝解答

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白金榮
白金榮 藥師 擅長: 精神分裂、抑郁癥,強(qiáng)迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2019-08-19 18:41:55 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,服用維生素C時(shí)間長了是可以停藥的,停止服藥對身體是沒有影響的。
      指導(dǎo)意見:
      服用維生素C片時(shí)間長短,停藥對身體沒有影響,也不會出現(xiàn)身體不適的癥狀的,只管放心停止服藥就行了
      

王秀英
王秀英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 藥物調(diào)劑,精麻藥品使用,藥物不良反應(yīng)等 幫助網(wǎng)友:8828稱贊:1
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2019-08-19 18:42:15 我要投訴

      維生素C片0.1g規(guī)格:口服。用于成人:
      飲食補(bǔ)充:一日50~100mg(1/2-1片)。
      慢性透析病人:一日100~200mg(1-2片)。
      維生素C缺乏:一次100~200mg(1-2片),一日3次。至少服2周。小兒每日100~300mg(1-3片),至少服2周。
      酸化尿:一日口服4~12g(40-120片),分次服用,每4小時(shí)1次。
      特發(fā)性高鐵血紅蛋白血癥:每日300~600mg(3-6片),分次服用。不同作用,用量不同。不易長期服用,平時(shí)多吃含維生素C食物。
      

郭美華
郭美華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 抗菌藥物、抗腫瘤藥物、腸外營養(yǎng)藥物等合理用藥服務(wù)工 幫助網(wǎng)友:4308
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2019-08-19 18:42:21 我要投訴

      你好,正常人,如果沒有出現(xiàn)什么問題,一般不需要特意去吃維生素C,不建議吃藥物補(bǔ)充維生素,畢竟是藥三分毒。通過飲食的攝入已經(jīng)足夠人體的需要,比如橙子,紅蘿卜這些富含比較多。
      

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