排便和檸檬水，排便不暢，很困難
健康咨詢描述： 在前天之前我一直排便正常，每天運動七十分鐘左右，每天早上會喝一杯鹽水，晚上吃蔬菜，晨起會排一次便，中午吃完飯一個小時內會排一次便。 前天下午去買了檸檬，晚上泡了檸檬水喝，第二天早上沒有排便，很難受像有很多垃圾塞在腸子里但是出不來，后來也喝了很多檸檬水也沒有排便。中午吃完飯很久也排不出來，肚子很漲一樣難受，一個小時內都沒有排便，然后倒了老媽的一杯魚腥草水，排出了一點，但是不干凈，后來就沒有排便了，很難受，持續(xù)到今天，很難受。
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指導意見：
如果以前從來沒有過便秘，突然出現(xiàn)便秘不見緩解，多數(shù)是消化功能不良導致的結果?？梢韵冉o予治療，比如開塞露、乳果糖口服液、雙歧桿菌膠囊對癥治療都能緩解的，多數(shù)是功能性的問題。如果藥物治療不見緩解，需要完善腸鏡的檢查，進一步排除其他可能存在的疾病。
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病情分析：
你好像你說的這種情況，我建議你平時多吃蔬菜水果，不要吃肉，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
指導意見：
你就按我說的去做，每天喝2~3袋純牛奶或者是酸奶。吃2~3個蘋果或者是香蕉。每天喝2~3杯蜂蜜水。適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，多吃蔬菜水果，少吃肉。這樣就不會便秘，不要吃藥，吃藥有依賴性。
病情分析：
你好，你說的這個情況可能是飲食不當造成的胃腸道功能失調，胃腸道蠕動變慢造成的不適感。
指導意見：
需要注意飲食，吃清淡易消化的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物?？梢钥诜p歧桿菌四聯(lián)活菌片和酚酞片治療。
以上是對“排便和檸檬水，排便不暢，很困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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