排便困難，排便不暢，間隔時間長

      你好！這個情況建議平時多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運動（促進胃腸蠕動），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲，時間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴重時可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開塞露注入肛門！
      

      你有便秘的情況，一般應(yīng)該每日大便一次，或者每兩日大便一次。首先你要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，每天大便一次最好，多吃粗纖維食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，多運動。生活要規(guī)律，避免熬夜。
      

      你好，根據(jù)你的描述的癥狀考慮是便秘，建議你要加強運動，堅持鍛煉，促進胃腸蠕動。另外平時要注意飲食規(guī)律清淡，少量多餐，忌吃油膩辛辣刺激性的食物，保持心態(tài)平和，避免焦慮緊張生氣。
      
      以上是對“排便困難，排便不暢，間隔時間長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的情況四五天排便一次考慮是便秘的可能，便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，晚上喝酸奶或者是乳酸菌，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，慢慢調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，考慮是便秘的可能性大，建議去消化內(nèi)科就診，建議少吃雞鴨魚肉，建議多吃蔬菜水果
      指導(dǎo)意見：
      你好，考慮是便秘的可能性大，建議去消化內(nèi)科就診，建議少吃雞鴨魚肉，建議多吃蔬菜水果

      病情分析：
      你好，習(xí)慣性便秘，排便困難，建議多吃粗纖維的蔬菜，韭菜，芹菜等，吃點香蕉，番瀉葉泡水喝，忌辛辣刺激食物，必要時藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，習(xí)慣性便秘，排便困難，建議多吃粗纖維的蔬菜，韭菜，芹菜等，吃點香蕉，番瀉葉泡水喝，忌辛辣刺激食物，必要時藥物治療。