心情不好，胸悶，每天都很難過

      病情分析：
      你好，從三個(gè)月前開始，你因?yàn)榧依锍隽艘恍顩r，還有你個(gè)人的感情問題，你開始吃飯，吃不下去經(jīng)常失眠，有自殘的行為，你很焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況來看，你已經(jīng)有抑郁癥的癥狀了，應(yīng)該馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況和檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的。

      病情分析：
      你好，人的一切痛苦本質(zhì)上都是對(duì)自己的不足和無能的憤怒。你的這種自殘行為考慮就是因?yàn)閷?duì)于外界以及自我的現(xiàn)狀無法面對(duì)無力改變而導(dǎo)致出現(xiàn)把怨恨和憤怒發(fā)泄到對(duì)自我的懲罰上來，并通過這種方式來讓自己獲得心理上的安慰和內(nèi)心壓抑的釋放。
      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的抑郁癥的傾向，同時(shí)也不排除有焦慮癥和強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的可能，建議你最好抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科看一下醫(yī)生，另外希望你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，并爭(zhēng)取讓自己盡快走出目前的困境。