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睡覺12個小時起來還困很累
男 | 25歲 2019-08-14 13:58:52
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 昨晚12點睡覺，早上8點還是9點醒過來有些頭暈很困，我起床上了個廁所繼續(xù)睡，一躺下就能睡著，一覺睡到11點半，請問這是怎么了，之前幾個星期也出現(xiàn)過，睡醒了渾身無力，就跟夢遺了一樣。不會得了什么病吧……
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-02-09 08:18:43 我要投訴
病情分析：
你好，能夠引起頭暈的原因有很多，出現(xiàn)頭暈并且困乏的狀況，首先考慮與你平時工作壓力太大，身體過于勞累，患有頸椎病，血壓出現(xiàn)異常等等有關。
指導意見：
可以監(jiān)測一下血壓，可以去醫(yī)院做一下頸椎的相關檢查，看一看頸椎有沒有問題，另外，需要養(yǎng)成良好的作息習慣，晚上不要晚睡，11點之前要上床休息，平時要勞逸結合減輕壓力，心情放松，也可以去醫(yī)院做一下健康方面的檢查。
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