有問必答網(wǎng)心理健康科 → 很想哭很難受經(jīng)常情緒失控脾氣不好

很想哭很難受經(jīng)常情緒失控脾氣不好

女 | 17歲 2019-08-12 10:54:13 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每天都很想哭,很難受,有時(shí)候能哭出了有時(shí)候哭不出來,情緒經(jīng)常失控,很容易發(fā)火暴躁

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袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-08-12 10:56:19 我要投訴

      病情分析:
      建議你及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時(shí)休息不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更利于心理健康建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科建議就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療,平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,不要總待在屋子里,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于你的睡眠和身心健康。
      指導(dǎo)意見:
      及時(shí)就醫(yī),平時(shí)一定要多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身體健康的恢復(fù)。

2019-08-12 11:03 ask9188745328 追問

請問一下這個(gè)是輕度抑郁的癥狀么?

2019-08-12 11:20醫(yī)生回答:

如果情況有一個(gè)月左右就輕度的抑郁,如果情況超過半年就有中度的抑郁,如果情況超過一年以上就有重度的情況了。

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2019-08-12 10:57:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,長時(shí)間的想哭難受,情緒失控,這個(gè)多見于抑郁的表現(xiàn),當(dāng)然如果你到這個(gè)情況如果只是短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的,可能只是一些壓力事件導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      建議您嘗試著和身邊的家人朋友訴說傾訴一下,或者是你自己試著多運(yùn)動(dòng)緩解情緒,如果無法改善的話,應(yīng)該盡快的去心理科看一下。
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-08-12 10:58:37 我要投訴

      病情分析:
      你感覺每天都很難受,想哭哭不出來。情緒經(jīng)常失控,很容易發(fā)火暴躁。看起來很有可能是處于抑郁狀態(tài)。抑郁癥以情緒持續(xù)低落為特征,主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮。
      指導(dǎo)意見:
      建議你把情況和家人朋友溝通交流。讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃些抗抑郁藥,并接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“很想哭很難受經(jīng)常情緒失控脾氣不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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