感覺最近很累做事情也累
男 | 20歲 2019-08-12 07:05:50
3人回復
來自武漢市
健康咨詢描述： Sy造成的神經(jīng)官大腦也一天天清晰但是會不會癥狀反復啊戒色一年多了
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-08-12 07:15:03 我要投訴
目前的情況考慮有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服谷維素、維生素b1進行調理。平時飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動，提高身體素質。
2019-08-12 07:29
ask875351865v
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這幾天做事情感覺挺無力的就是感覺累以前精神都很好的記憶力也有點差和玩手機有關系嗎
2019-08-12 07:29醫(yī)生回答：
經(jīng)常玩手機是會導致疲勞的，引起神經(jīng)衰弱。
2019-08-12 07:30
ask875351865v
追問
恢復的話要多久啊
2019-08-12 07:30醫(yī)生回答：
一般要1~2個月。
2019-08-12 07:49
ask875351865v
追問
看手機也會造成腦疲勞的嗎
2019-08-12 09:10醫(yī)生回答：
時間長了就會造成疲勞。
2019-08-12 15:07
ask875351865v
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一早上沒玩大腦很清醒
2019-08-12 17:11醫(yī)生回答：
但玩的時間長了就容易導致疲勞。
2019-08-12 07:17:06 我要投訴
你好。你可以放松自己的心情，一般來說，你只要保持一個良好的心態(tài)，不用過分在意你以前的生活狀態(tài)。當你感覺不舒服時候，可以考慮轉移自己的注意力。多想想開心的事情。不用太擔心
2019-08-12 07:27
ask875351865v
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午飯睡眠還好晚上就不怎么好了
2019-08-12 07:28醫(yī)生回答：
晚上睡覺前可以找些書籍看看，就是那種特別不喜歡看的書。
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