神疲乏力，沒精神，老是犯困沒體力

男 | 19歲 2019-08-09 10:14:48 3人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述：神疲乏力，沒精神，老打哈欠犯困，早上起來雙腿發(fā)軟，嘴里干澀口水多，睡眠質(zhì)量不好

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2019-08-09 10:18:18 我要投訴

您睡眠質(zhì)量不好的情況下，再加上工作或者是學習比較累，容易出現(xiàn)這種情況。所以從現(xiàn)在開始，你一定要改善您的睡眠習慣。如果睡眠質(zhì)量不好，可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，看能不能緩解？比如比如甲鈷胺或者是谷維素

崔文娟青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：30477稱贊：2181

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2019-08-09 10:23:07 我要投訴

這是心腎陰虛，氣陰不足。可以喝點中成藥六味地黃丸配合天王補心丹調(diào)理一下。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！

2019-08-09 10:25 ask917243321n 追問

我去看了看老中醫(yī)說我是脾虛陽虛，我最近沒時間和湯藥，有什么中成藥可以吃的嗎

2019-08-09 10:27醫(yī)生回答：

那你需要去問你看的老中醫(yī)了。因為我覺得你是陰虛，我們觀點不同

王之雪威縣中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 內(nèi)科的高血壓,糖尿病,腸炎,胃炎及各種消化科的疑難幫助網(wǎng)友：10049稱贊：14

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2019-08-09 10:22:35 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于氣血虛造成的一些狀況。
      指導(dǎo)意見：
      這種狀況，你不必過于擔心，你最好親自找中醫(yī)進行面診，根據(jù)實際的情況，采用服中藥或中成藥的方式全面的調(diào)理一段時間。
      以上是對“神疲乏力，沒精神，老是犯困沒體力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-08-09 10:26 ask917243321n 追問

去看了看老中醫(yī)說我是脾腎陽虛，最近沒有時間喝湯藥，有什么可以吃的中成藥嗎

2019-08-09 14:06醫(yī)生回答：

可以根據(jù)實際的情況，在老中醫(yī)的指導(dǎo)下，服用一些中成藥。平時要盡量的多喝一些熱水。