健康咨詢描述: 總是失眠,晚上不敢睡覺要放歌才睡得著,不與父母溝通,把事情憋在心里只向姐姐傾訴有的時候干脆不說,有的時候突然崩潰,經(jīng)常喝酒
病情分析:
看起來你情緒非常壓抑,晚上不敢睡覺,不與父母溝通,把事情憋在心里,有時候連姐姐都不說。有時會突然崩潰,還經(jīng)常喝酒,睡眠也受到了影響。
指導意見:
你這種情況是需要及時和父母溝通交流的,把你的痛苦告訴家長,最好讓家長陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理疏導。喝酒雖然能夠暫時緩解痛苦,但不能從根本上解決問題,還是需要積極調整的。
病情分析:
目前你提供的年齡來看應該是十五六歲青春發(fā)育期的一個階段,這時候和父母產生一些代溝,產生一些對方情緒
指導意見:
姐姐交流也是一種很好的方式,和父母的交流也是有必要的,畢竟父母是你的監(jiān)護人,他們有更多的生活經(jīng)驗,幫助你處理一些問題,拒絕交流是不正確,也不利于問題的解決
病情分析:
15歲女孩子。把事情憋在心里,不與父母溝通,只跟姐姐傾訴,有時候干脆不說??偸鞘?,不敢睡覺,放歌才能入睡。經(jīng)常喝酒,有時候會突然崩潰。
指導意見:
你的心里是不是憋了很多事情,你不敢入睡,害怕的又是什么呢?,壓力過大的話,是有可能會讓人突然崩潰的。如果跟姐姐的傾訴還解決不了的情緒壓力的話。建議你去尋求專業(yè)人員的幫助。
以上是對“不與父母溝通,會突然崩潰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:不與父母溝通,會突然崩潰。自己承受的壓力過大導致你自己徹底的崩潰,學會傾訴,會有不一樣的收獲。
指導意見:
建議:不愿和家人溝通認為爸爸媽媽為什么不了解自己的真正在想什么,為什么他們要干涉自己的思維,總是要自己順著他們指好的路往下走?自己不是軀殼,自己有靈魂也有自己的思想等問題都是自己擔心的,建議別有太過的顧慮。實在不行可以找我咨詢。
我現(xiàn)在膽子變得很小,看了一點點恐怖的東西就會睡不著,我沒有真正的朋友他們都比我優(yōu)秀我很自卑,我對自己喜歡的男生很矛盾不知道自己是不是真的喜歡他
你是嚴重缺乏安全感,你的情況需要進行心理疏導。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的經(jīng)常失眠情況,可以初步考慮為疑似神經(jīng)衰弱,這是一種以腦和軀體功衰弱為主的神經(jīng)癥。因此,當前你需要考慮的是先到醫(yī)院精神科作進一步檢查診斷。
指導意見:
,如果確診為神經(jīng)衰弱的話,那么,你就需要幫助自己尋求精神康復方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強你的心理素質,必要的時候,也可以尋求醫(yī)生的藥物輔助治療。而且需要你自己調節(jié)心態(tài),建立自信,放松心情,緩解壓力,增加社會適應能力和應變能力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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