與父母一溝通就崩潰，內(nèi)心受傷

      目前存在一些心理問題或者情緒問題，例如心煩情緒不穩(wěn)定，心情低落。大多與精神心理因素有關(guān)，例如家庭環(huán)境因素以及成員間關(guān)系的影響。有些可能與個性或者個人認知有關(guān)。由于家庭成員間關(guān)系個性、認知的不同，看待問題或者行事方式也不同，會產(chǎn)生矛盾或者分歧。需要調(diào)整心態(tài)，有效溝通，提高適應(yīng)環(huán)境和應(yīng)對問題的能力。有時改變環(huán)境，可能也改善個人情緒。嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你說的這種情況，多考慮與你的成長經(jīng)歷影響，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      建議你找機會與家人進行良好的溝通，讓他們了解你的內(nèi)心感受，爭取能夠改善目前的家庭氛圍。如果實在難以改變別人的做法，建議你盡量調(diào)整自己的情緒，不要讓別人錯誤的行為影響到你。平時如果與母親發(fā)生爭執(zhí)，建議你冷靜下來，適度站在對方角度去考慮問題，采取較溫和的解決方式，或者做些讓自己身心愉悅的事情來調(diào)整情緒。

      病情分析：
      30歲的成年女性，只要跟媽媽溝通就崩潰，媽媽是家庭主婦，但是從來不上班，然后是不是所有的開銷都是找你來要錢
      指導意見：
      媽媽是不是比較強勢，你的爸爸呢？他不負責養(yǎng)家嗎？你們之間是不是很早以來一直就這樣，沒有一個很好的溝通方式，所以才會這樣，建議你可以找一個對你們家比較了解的人，作為朋友能夠調(diào)和你們的關(guān)系
      以上是對“與父母一溝通就崩潰，內(nèi)心受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      原生家庭氛圍，以及親子關(guān)系質(zhì)量，對一個人的心理發(fā)育，以及整個人一生都成長，有著至關(guān)重要的作用。很顯然，你們的關(guān)系并不和諧。
      指導意見：
      這種情況下，要求你的父母做出改變幾乎是不現(xiàn)實的。最好的方法是通過自己的成長改變，理性客觀的對待父母都表現(xiàn)。從內(nèi)心與他們和解，也與自己不完美的成長環(huán)境和解。