做拉伸動作時，左胸部好似有拉伸的輕微

      指導(dǎo)意見：
      你好！最近感覺左拉傷動作時，左側(cè)胸部好像有輕度的拉傷的不適感。這種情況一把和不用枕頭睡覺關(guān)系不大，可能是拉伸時有胸部肌肉的輕度損傷。這個也不需要治療，休息幾天可以緩解。
      

      首先建議你去做一個心電圖的檢查。假如心電圖沒有任何問題的話，那就是胸壁肌肉的拉傷。平時注意休息。避免劇烈運動。如果疼痛頻繁的話可以口服雙氯芬酸鈉類藥物。
      

      病情分析：
      你好，這個情況有可能是胸肌拉傷了，建議休息，不再進行肌肉練習(xí)。時間是一個月左右，然后才可以進行恢復(fù)性的小重量練習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      胸肌屬于大肌肉，這類肌肉損傷后如果恢復(fù)不好極易成為陳舊傷，就象那些老運動員那樣以后極難復(fù)原，所以這點應(yīng)該注意。還有一點要注意的是，肌肉拉傷最做不得的就是捏拿，按摩等，這些只會加重損傷。建議一周以后才可以進行。