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想心理咨詢解決一下自己的問題

女 | 20歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-08-06 19:09:44 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 沒有任何胃口吃飯,很久都沒有睡好了,總是做夢(mèng),感到煩躁,經(jīng)常做錯(cuò)事情

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-08-06 19:17:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況以上的情緒煩躁并且影響到食欲和消化不良同時(shí)有睡眠質(zhì)量不佳。需要結(jié)合有無大的環(huán)境壓力或者是家庭事件而出現(xiàn),還要結(jié)合這種表現(xiàn)出現(xiàn)的時(shí)間長短看一下是否有偏執(zhí)的心理問題而引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議您就診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行腦電圖檢查,看一下有無基礎(chǔ)性的病變,同時(shí)精神心理科進(jìn)行scl90和sds量表,結(jié)合臨床表現(xiàn)進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷和根據(jù)嚴(yán)重程度確定是否要配合藥物治療。

2019-08-06 19:33 ask91830795h4 追問

個(gè)人感情出現(xiàn)問題,情緒很不穩(wěn)定,即使是做放松的事情聽歌散步也感動(dòng)非常焦慮,沒辦法集中精力,有過偏激的想法,但心里還清楚是不可以的。睡覺會(huì)一直做夢(mèng),平時(shí)常做的簡單的小事情現(xiàn)在經(jīng)常出錯(cuò)。情緒很焦慮

2019-08-06 20:17醫(yī)生回答:

近期重大的事情發(fā)生時(shí),大多人都會(huì)有轉(zhuǎn)換思維和情緒波動(dòng)的過程。如果以上的時(shí)間已經(jīng)超過有三個(gè)月是可以就診心理醫(yī)師的。外出有氧運(yùn)動(dòng)或者放松來調(diào)節(jié)焦慮的情緒。

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-08-06 19:18:03 我要投訴

      病情分析:
      你是一位20歲的女性朋友,沒有任何胃口吃飯,睡不好,總是做夢(mèng),感到煩躁,經(jīng)常做錯(cuò)事情。我能理解你的心情。
      指導(dǎo)意見:
      你可能有抑郁癥狀,最近發(fā)生什么事情了?你能說說嗎?建議你學(xué)會(huì)控制情緒,學(xué)會(huì)合理的發(fā)泄情緒,一心一意做事情,不傷害自己和他人。必要時(shí)可以去醫(yī)院心理科治療。

2019-08-06 19:25 ask91830795h4 追問

最近發(fā)了感情上的問題。情緒時(shí)好時(shí)壞,控制不好,覺得非常的焦慮,睡覺完全睡不好會(huì)一直一直做夢(mèng),也沒有胃口吃東西?,F(xiàn)在開始做錯(cuò)事情,就很小的事情平常根本不會(huì)出錯(cuò)的事情。有過偏激的想法,但心里還是知道是不對(duì)的。時(shí)而清晰時(shí)而糊涂

2019-08-06 19:31醫(yī)生回答:

你是不是失戀了?

2019-08-06 19:34 ask91830795h4 追問

是的,道理我全部都明白,也在努力讓自己好好生活,但不知道怎么的道理和做法都明白,但放松不下來自己,就出現(xiàn)這些癥狀

2019-08-06 19:39醫(yī)生回答:

你愿意為了這個(gè)已經(jīng)分手的人,而放棄一片森林嗎?

2019-08-06 19:41 ask91830795h4 追問

我清楚的是并不應(yīng)該因?yàn)樗艞壱黄?,但如果他還需要我,我可能會(huì)不堅(jiān)定自己再次靠近他

2019-08-06 19:46醫(yī)生回答:

你們是因?yàn)槭裁丛蚍质值模?/p>

2019-08-06 19:49 ask91830795h4 追問

他的背叛所有分手了

2019-08-06 19:54醫(yī)生回答:

那就先做好自己,徹底放下這段感情。

2019-08-06 19:59 ask91830795h4 追問

所以我現(xiàn)在這種情況會(huì)是焦慮癥嗎甚至抑郁?經(jīng)??刂撇缓米约?

2019-08-06 20:02醫(yī)生回答:

情緒不好時(shí),出去多干自己喜歡的事。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-08-06 19:18:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,沒有胃口,長時(shí)間睡不好,總是做夢(mèng),感覺煩躁,經(jīng)常做錯(cuò)事情,考慮是神經(jīng)衰弱,不能排除抑郁傾向,
      指導(dǎo)意見:
      可以吃谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外散散步聽聽歌放松心情,多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“想心理咨詢解決一下自己的問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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