健康咨詢描述: 醫(yī)生啊我到底什么情況我今天又是11點(diǎn)起來天天都沒吃過早飯這樣不會有問題吧,我開了6點(diǎn)鬧鐘一直響響了好幾次我都關(guān)了之后又睡著了睡到了中午才醒,不開鬧鐘更起不來也睡到中午
引起睡眠增加的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體有關(guān)。例如過度疲勞或者長期熬夜導(dǎo)致睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
病情分析:
根據(jù)身體出現(xiàn)嗜睡的臨床表現(xiàn)情況,考慮是精神壓力過大,熬夜神經(jīng)衰弱等是有關(guān)出現(xiàn)了神經(jīng)異常表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)身體出現(xiàn)嗜睡的臨床情況,建議到醫(yī)院檢查以后通過補(bǔ)益氣球,活血化瘀,營養(yǎng)神經(jīng)等方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療,注意生活規(guī)律調(diào)整。
病情分析:
你好!你現(xiàn)在是17歲,正處于身體的生長發(fā)育期。應(yīng)該是個(gè)學(xué)生在放暑假所以說不著著急上學(xué)和工作。睡懶覺是你自我的一種放松方式。
指導(dǎo)意見:
希望你能夠利用假期充分的調(diào)整好自己修養(yǎng)身心。那你也不要熬夜,晚上過多的看手機(jī)和電腦。保持正常的作息規(guī)律。早睡早起,為以后的規(guī)律生活打好基礎(chǔ)。
以上是對“老開鬧鐘鬧鐘響了也起不來不開我都睡到了11,12點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你早上開了6點(diǎn)鬧鈴,一直想想想想了好幾次都被你關(guān)掉了,一直到11點(diǎn)多才起來。這很可能是因?yàn)槟阍谑罴倮锩嫘那楸容^放松,不想起床。
指導(dǎo)意見:
如果你是在學(xué)校的話,是不可能鬧鐘響了很多次不起床的。現(xiàn)在你不開鬧鐘的話,能睡到中午,主要也是想讓自己放松。長時(shí)間不吃早飯對身體是非常不好的。最好養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,晚上10點(diǎn)之前睡覺,早上6點(diǎn)多起床。
病情分析:
從你的描述知道,你最近天天睡覺一直睡到中午,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會對身體有影響的。
指導(dǎo)意見:
這種情況生活不規(guī)律會對身體有傷害的,首先建議你應(yīng)該進(jìn)行睡眠時(shí)間的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,生活要有規(guī)律,你可以把晚上睡眠的時(shí)間提前一些,睡前不玩刺激性的游戲,不做劇烈運(yùn)動,慢慢進(jìn)行改變。
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