老婆身體太瘦弱，該怎么長(zhǎng)胖
健康咨詢描述： 16890斤該怎么讓她胖一點(diǎn)，不然太瘦了
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身高168厘米，體重90斤，確實(shí)有點(diǎn)偏瘦，常見(jiàn)原因是消化吸收不好，建議多吃肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)可以吃益生菌助消化，必要時(shí)吃中藥調(diào)理脾胃功能。
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你好！你老婆個(gè)子1.68米，體重才45公斤，的確是很瘦的，想讓長(zhǎng)肉注意規(guī)律飲食，一日三餐糧食蔬菜，蛋，奶，肉比例搭配合理，不要偏食挑食，三彩中間和減水吃點(diǎn)水果就可以，不要熬夜，早睡早起，一般規(guī)律飲食作息規(guī)律就會(huì)長(zhǎng)體重。
病情分析：
你好，你說(shuō)的這種癥狀，可以吃健脾的藥調(diào)理一下，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)體育鍛煉，祝你健康快樂(lè)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你說(shuō)的這種癥狀，平時(shí)可以多吃點(diǎn)高蛋白的食物，魚(yú)肉、牛肉、羊肉等，祝你健康快樂(lè)、心想事成。
以上是對(duì)“老婆身體太瘦弱，該怎么長(zhǎng)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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