身體太瘦，吃多少都不胖，想長胖

      身體太瘦，吃什么都不胖，考慮是身體虛弱所導(dǎo)致的，是需要慢慢進(jìn)行調(diào)理的，平時要多注意吃一些青菜水果以及含有纖維素的食物，另外要經(jīng)常的鍛煉身體來增強(qiáng)自身的抵抗力，多去戶外活動。
      

      身體的胖瘦與飲食、運(yùn)動、遺傳等都有關(guān)系，只要身體健康，沒有任何病變，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重（標(biāo)準(zhǔn)體重=身高-105）就可以，您如果沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，可以適當(dāng)增加攝入量，注意飲食均衡，各種營養(yǎng)物質(zhì)每天均攝入，注意三餐規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況身體特別瘦考慮與體質(zhì)遺傳都是有很大的關(guān)系的，但是只要是健康也不要太擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多吃含鐵多的食物，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“身體太瘦，吃多少都不胖，想長胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！