腰兩側(cè)疼，肚臍有點兩厘米外疼，后腰疼

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議去?？漆t(yī)院拍腹部彩超，確診是否有闌尾炎，它的癥狀是轉(zhuǎn)移性右下腹痛、有壓痛、反跳痛和肌緊張。注意休息，避免過度勞累。如果是闌尾炎，要抗炎治療，如果癥狀不緩解，去醫(yī)院手術(shù)治療，以免引起穿孔！
      指導(dǎo)意見：
      腰部疼痛，可以拍腰部ct，明確診斷，對癥治療。建議佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。平臥硬板床，側(cè)身起床，屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練。祝你早日康復(fù)。不適立刻就診！
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是腰肌勞損引起的癥狀，可以通過綜合治療和平時生活調(diào)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用活血化瘀藥物，注意休息和保暖，避免劇烈運(yùn)動，平時盡量避免彎腰動作，避免長時間久站久坐，配合理療熱敷緩解癥狀。