求個治療社交恐懼癥的方法

      病情分析：
      出現(xiàn)了社交恐懼癥，考慮有可能是你在之前的社交活動當中有不愉快的事件，造成你目前出現(xiàn)了恐懼的情緒。
      指導意見：
      建議目前這種情況你最好能夠做一對一的心理治療，只要你目前是有信心，就能夠通過自己的努力去慢慢融入這個社會，消除自己的恐懼的。你需要去接納和放下之前的不愉悅。
      

      病情分析：
      焦慮和抑郁的情緒影響到你自己的社交生活，產(chǎn)生了一種恐懼的表現(xiàn)，主要是內(nèi)心當中的這種情緒在作怪。
      指導意見：
      要注意放松自己的情緒，多做做運動，多想一些開心的事，一定要在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物堅持服用。放松自己。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)社交恐懼癥也許你的精神心理疾病有一定的關系，既然現(xiàn)在已經(jīng)住院，一定要等各種病情都基本穩(wěn)定，以后再出院
      指導意見：
      第一點，首先要積極的配合精神心理科的醫(yī)生積極的診治，規(guī)律的服用藥物第二點，放松心情，不要緊張，焦慮，努力保持一個平靜的心態(tài)。第三點，待病情基本穩(wěn)定，以后再出院，出院以后一定要按照醫(yī)生的吩咐繼續(xù)服用藥物
      
      以上是對“求個治療社交恐懼癥的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！