身體素質(zhì)非常差，愛(ài)生病

      你好，這種情況是可以調(diào)理回來(lái)，恢復(fù)健康的，你才18歲這么年輕，關(guān)鍵是要做好生活和心理調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，晚上十一點(diǎn)以前睡覺(jué)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，控制壓力，按時(shí)吃飯，增加營(yíng)養(yǎng)，可以配合吃點(diǎn)健運(yùn)脾胃的補(bǔ)中益氣丸調(diào)理一段時(shí)間，通過(guò)積極調(diào)理，三個(gè)月左右既可恢復(fù)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，您由于不良習(xí)慣導(dǎo)致身體虛弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到中醫(yī)院找中醫(yī)面診，通過(guò)望聞問(wèn)切、四診合參來(lái)辨證施治。同時(shí)在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物及生冷食物。注意休息，避免勞累和熬夜。

      病情分析：
      你好，就你說(shuō)的這些自我現(xiàn)象來(lái)說(shuō)，按你說(shuō)的與自身過(guò)去生活不注意等，使得自身身體虧虛了，造成的抵抗力的下降有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要是調(diào)理的話，必須注意按時(shí)休息，不要再抽煙飲酒了，及早的找中醫(yī)看看，開(kāi)對(duì)癥的中藥一起治療，對(duì)癥的話效果很好，具體時(shí)間效果，看你找的醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)技術(shù)，開(kāi)的藥物效果了，很難解釋，
      以上是對(duì)“身體素質(zhì)非常差，愛(ài)生病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好美女：很高興為您解答問(wèn)題，現(xiàn)在經(jīng)常生病是個(gè)人體質(zhì)最近在下降。如果想要調(diào)理的話，最好是到醫(yī)院找中醫(yī)去調(diào)理，中醫(yī)可以根據(jù)你的脈像，舌診來(lái)針對(duì)你的身體調(diào)理！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好美女：建議你平常改善之前的壞習(xí)慣，現(xiàn)在改善還不算晚！平常要注意休息，避免經(jīng)常熬夜，飲食規(guī)律，多鍛煉身體，身體慢慢會(huì)好起來(lái)的！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常吸煙喝酒熬夜，使身體素質(zhì)降低，抵抗力下降，處于亞健康狀態(tài)?？煞脜④纹腿藚⒔∑⑼鑱?lái)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      服藥的同時(shí)，注意生活有規(guī)律，早起早睡，一日三餐有定時(shí)，少食生冷辛辣油膩，多食蔬菜水果，適量進(jìn)行室外有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑或者快走。只要持之以恒，不出2月，身體恢復(fù)如初。望此建議對(duì)你有所幫助。